人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 303日目 2020.3.23記録

 2020.3.23

体重 72.4kg(-0.5)

歩数 10690歩

運動

 フィットボクシング 38分

 リングフィット 22分

 ウォーキング 46分

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1万歩歩いて、73キロ台を回避。

なかなか1日1万歩は歩けない。

過去の記録を調べてみたら、3月12日以来。

今年7回目。