人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 286日目 2020.3.6記録

2020.3.6

★体重 72.4kg(+0.2)

★ステップ数 9148歩

★運動 

 Fit Boxing 33分【286日連続】

 Ring Fit 25分【ワールド14 Lv.120】

 Wii Fit U なし

 Walking 46分

 スクワット なし