人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 279日目 2020.2.28記録

2020.2.28

★体重 72.2kg(-0.1)

★ステップ数 8715歩

★運動 

 Fit Boxing 77分【279日連続】

 Ring Fit なし

 Wii Fit U なし

 Walking なし

 スクワット なし

今日はフィットボクシングのみ。

デイリーとフリーで合わせて77分。