人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 272日目 2020.2.21の記録

2020.2.21

★体重 72.8kg(+0.2)

★ステップ数 10150歩

★運動 

 Fit Boxing 37分【272日連続】

 Ring Fit 19分 【ワールド12 Lv.109】

 Wii Fit U なし

 Walking 45分

 スクワット なし

けっこう運動したのに、体重増(悲)