人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 269日目 2020.2.18の記録

2020.2.18

★体重 72.2kg(-0.2)

★ステップ数 5697歩

★運動 

 Fit Boxing 36分【269日連続】

 Ring Fit 23分 【ワールド12 Lv.105】

 Wii Fit U なし

 Walking なし

 スクワット なし