人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 267日目 2020.2.16の記録

2020.2.16

★体重 72.3kg(+0.1)

★ステップ数 5030歩

★運動 

 Fit Boxing 39分【267日連続】

 Ring Fit 10分 【ワールド12 Lv.102】

 Wii Fit U なし

 Walking なし

 スクワット なし