Fit Boxing 260日目 2020.2.9の記録

2020.2.9

★体重　72.0kg(-0.4)

★ステップ数　5700歩

★運動　

　Fit Boxing 34分【260日連続】

　Ring Fit 10分

　Wii Fit U なし

　Walking なし

　スクワット なし

フィットボクシング、260日連続達成！

完全に日課。

ダイエットというよりも、健康維持に役立っている。