2020.2.9
★体重 72.0kg(-0.4)
★ステップ数 5700歩
★運動
Fit Boxing 34分【260日連続】
Ring Fit 10分
Wii Fit U なし
Walking なし
スクワット なし
フィットボクシング、260日連続達成!
完全に日課。
ダイエットというよりも、健康維持に役立っている。
2020.2.9
★体重 72.0kg(-0.4)
★ステップ数 5700歩
★運動
Fit Boxing 34分【260日連続】
Ring Fit 10分
Wii Fit U なし
Walking なし
スクワット なし
フィットボクシング、260日連続達成!
完全に日課。
ダイエットというよりも、健康維持に役立っている。