人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 259日目 2020.2.8の記録

 2020.2.8

★体重 72.4kg(-0.1)

★ステップ数 4755歩

★運動 

 Fit Boxing 42分【259日連続】

 Ring Fit 10分

 Wii Fit U なし

 Walking なし

 スクワット なし