人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 253日目 2020.2.2の記録

2020.2.2

★体重 72.1kg(+0.2)

★ステップ数 8927歩

★運動 

 Fit Boxing 42分【253日連続】

 Ring Fit 10分

 Wii Fit U なし

 Walking 35分

 スクワット なし

19時から、久々の夜のウォーキング。

風はほとんどなく、気温もちょうどいい感じ。

調べてみたら、19時の名古屋の気温は8.2℃で、風速は2.7m/秒。

昨日の最高気温は12.9℃。

今週の木曜(2月6日)はこの冬一番の寒さになるそうだ。

ヤフー天気予報によると、最高気温6℃、最低気温-1℃。

尾頭橋付近の街路樹がイルミネーションで飾られていた。

珍しかったので、スマホでパチリ。

人通りが少ないので、寂しい感じだ。