2020.1.29
★体重 71.9kg(-0.3)
★ステップ数 4555歩
★運動
Fit Boxing 35分【249日連続】
Ring Fit 18分
Wii Fit U なし
スクワット なし
Walking なし
ほぼ引きこもりだと、歩数が少ない。
今年一番歩かなかった日。
2020.1.29
★体重 71.9kg(-0.3)
★ステップ数 4555歩
★運動
Fit Boxing 35分【249日連続】
Ring Fit 18分
Wii Fit U なし
スクワット なし
Walking なし
ほぼ引きこもりだと、歩数が少ない。
今年一番歩かなかった日。