人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 248日目 2020.1.28の記録

2020.1.28

★体重 72.2kg(+0.2)

★ステップ数 7020歩

★運動 

 Fit Boxing 33分【248日連続】

 Ring Fit 12分

 Wii Fit U なし

 スクワット なし

 Walking なし