人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 244日目 2020.1.24の記録

2020.1.24

★体重 72.0kg(-0.1)

★ステップ数 6385歩

★運動 

 Fit Boxing 33分【244日連続】

 Ring Fit 11分

 Wii Fit U なし

 スクワット なし

 Walking なし