人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 217日目 2019.12.28の記録

2019.12.28

★体重 72.6kg(±0)

★ステップ数 6074歩

★運動 

 Fit Boxing 66分【217日連続】

 Ring Fit 13分

 Wii Fit U なし

 スクワット なし

  Walking なし

フィットボクシング。

7回目の100点を記録。

①2019.11.26

②2019.11.29

③2019.12.7

④2019.12.20

⑤2019.12.20

⑥2019.12.23

⑦2019.12.28

100点を達成するまで半年かかったが、その後は連発。