人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 209日目 2019.12.20の記録

2019.12.20

★体重 72.5kg(-0.2)

★ステップ数 5666歩

★運動 

 Fit Boxing 63分【209日連続】

 Ring Fit 15分

 Wii Fit U なし

 スクワット なし

 Walking なし

フィットボクシング。

デイリーもフリーも100点!

野球に例えれば、2打席連続でホームランを打った感じ?

<ベスト5>

1位 100.00 2019.11.26

1位 100.00 2019.11.29

1位 100.00 2019.12.7

1位 100.00 2019.12.20

1位 100.00 2019.12.20

フリーで100点を取ったのは初めて。