人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 201日目 2019.12.12の記録

2019.12.12

★体重 71.9kg(-0.3)

★ステップ数 9116歩

★運動 

 Fit Boxing 69分【201日連続】

 スクワット なし

 Ring Fit 10分

 Wii Fit U なし

 Walking なし

フィットボクシング。

デイリー99.97で歴代5位!

<ベスト5>

1位 100.00 2019.11.26

1位 100.00 2019.11.29

1位 100.00 2019.12.7

4位   99.98 2019.10.14

5位   99.97 2019.12.12