人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 197日目 2019.12.8の記録

2019.12.8

★体重 71.9kg(-0.3)

★ステップ数 6318歩

★運動 

 Fit Boxing 71分【197日連続】

 スクワット 100回

 Ring Fit なし

 Wii Fit U なし

 Walking なし

フィットボクシングは久々のフリー30分コース。

2回のケアレスミスで、99.94。