人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 193日目 2019.12.4の記録

2019.12.4

★体重 72.6kg(+0.4)

★ステップ数 8911歩

★運動 

 Fit Boxing 71分【193日連続】

 スクワット REST【24日目】

 Ring Fit なし

 Walking なし

 Wii Fit U 30分