Fit Boxing 192日目 2019.12.3の記録

2019.12.3

★体重　72.2kg(±0)

★ステップ数　6911歩

★運動　

　Fit Boxing 69分【192日連続】

　スクワット　190回【23日目】

　Ring Fit 14分

　Walking なし

　Wii Fit U なし

スクワット190回。

付箋にあらかじめ、分割した数字を書いておいて、20回やったら、20に〇をつけるという方法で行った。

これなら合計を間違えることはない。