2019.11.30
★体重 72.4kg(-0.2)
★ステップ数 3888歩
★運動
Fit Boxing 33分【189日連続】
スクワット REST【20日目】
Ring Fit 12分
Walking なし
Wii Fit U なし
フィットボクシング。
デイリー99.94点で、歴代5位の記録！
＜ベスト５＞
１位 100.00 2019.11.26
１位 100.00 2019.11.29
３位 99.98 2019.10.14
４位 99.96 2019.11.10
５位 99.94 2019.11.19
５位 99.94 2019.11.30
11月の体重のグラフ
10月は多少増加傾向だったが、11月は全体的には「キープ」といった感じ。
ダイエットの道は厳しい。