Fit Boxing 181日目 2019.11.22の記録

2019.11.22

★体重　72.0kg(+0.3)

★ステップ数　7291歩

★運動　

　Fit Boxing 71分【181日連続】

　スクワット REST【12日目】

　Ring Fit なし

　Walking なし

　Wii Fit U なし

今日の運動は、フィットボクシングのみ。

スクワットは休養日。