2019.11.22
★体重 72.0kg(+0.3)
★ステップ数 7291歩
★運動
Fit Boxing 71分【181日連続】
スクワット REST【12日目】
Ring Fit なし
Walking なし
Wii Fit U なし
今日の運動は、フィットボクシングのみ。
スクワットは休養日。
2019.11.22
★体重 72.0kg(+0.3)
★ステップ数 7291歩
★運動
Fit Boxing 71分【181日連続】
スクワット REST【12日目】
Ring Fit なし
Walking なし
Wii Fit U なし
今日の運動は、フィットボクシングのみ。
スクワットは休養日。