人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 161日目 2019.11.2の記録

2019.11.2

★体重 72.4kg(-0.1)  

★ステップ数 4376歩

★運動 

 Fit Boxing 65分【161日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

 Ring Fit なし

★消費カロリー 2179kcal

★ストレスレベル 17