人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 158日目 2019.10.30の記録

2019.10.30

★体重 72.1kg(±0)  

★ステップ数 6075歩

★運動 

 Fit Boxing 69分【158日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

 Ring Fit なし

★消費カロリー 2197kcal

★ストレスレベル 29