人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 153日目 2019.10.25の記録

2019.10.25

★体重 71.9kg(-0.2)  

★ステップ数 4881歩

★運動 

 Fit Boxing 63分【153日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2140kcal

★ストレスレベル 21

フィットボクシング。

最近スコアが低調だったが、今回はフリーで99.85

歴代5位の記録。

<ベスト5>

1位 99.98 2019.10.14

2位 99.91 2019.10.6

2位 99.91 2019.10.19

4位 99.89 2019.10.12

5位 99.85 2019.10.25