人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 149日目 2019.10.21の記録

2019.10.21

★体重 72.1kg(±0)  

★ステップ数 4044歩

★運動 

 Fit Boxing 65分【149日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2353kcal

★ストレスレベル 28