人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 148日目 2019.10.20の記録

2019.10.20

★体重 72.1kg(+0.3)  

★ステップ数 4951歩

★運動 

 Fit Boxing 63分【148日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2169kcal

★ストレスレベル 38