人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 145日目 2019.10.17の記録

2019.10.17

★体重 72.0kg(+0.3)  

★ステップ数 4133歩

★運動 

 Fit Boxing 66分【145日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2392kcal

★ストレスレベル 29