人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 142日目 2019.10.14の記録

2019.10.14

★体重 72.3kg(±0)  

★ステップ数 5674歩

★運動 

 Fit Boxing 72分【142日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2335kcal

★ストレスレベル 20

フィットボクシング。

今日は、2つの記録が生まれた!

ひとつは、デイリーの途中で、20万発を超えたこと

もうひとつは、何と、フリーで、スコア99.98を記録。

エクササイズに恵まれたということもあるが、過去最高の記録。

ミスは1回だけ。

「JUST」でなく「GOOD」。

これは完全なケアレスミス。

タイミングが少し早かったのか、パンチが弱かったのかは不明だが、とにかく悔しい。

100点満点も夢ではない。

集中力を維持できるかどうかがポイント!

<過去ベスト5>

1位 99.98 2019.10.14

2位 99.91 2019.10.6

3位 99.89 2019.10.12

4位 99.78 2019.9.15

4位 99.78 2019.10.9