人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 141日目 2019.10.13の記録

2019.10.13

★体重 72.3kg(+0.2)  

★ステップ数 6114歩

★運動 

 Fit Boxing 71分【141日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2161kcal

★ストレスレベル 31

ラグビーワールドカップで、日本がスコットランドに快勝!

19時から、手に汗を握りながらTVでずっと見ていた。

サッカーのルールはわかるが、ラグビーは詳しいルールはわからない。

でも、アイルランド戦、サモア戦、このスコットランド戦はすべて見た。

スマートなサッカーと比較すると、ラグビーは汗臭いスポーツ。

肉体と肉体がぶつかり合い、まさに男のスポーツ!

ルールを全部覚えれば、もっともっと楽しめそうだ。

日本代表、予選1位で突破、おめでとう!