人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 138日目 2019.10.10の記録

2019.10.10

★体重 71.5kg(-0.2)  

★ステップ数 6061歩

★運動 

 Fit Boxing 69分【138日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2472kcal

★ストレスレベル 32