人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 134日目 2019.10.6の記録

2019.10.6

★体重 72.2kg(+0.5)  

★ステップ数 5033歩

★運動 

 Fit Boxing 65分【134日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2239kcal

★ストレスレベル 35

フィットボクシング。

デイリーで99.73、フリーで99.91を記録。

99.91はもちろん過去最高のスコア。

究極の目標はスコア100点だが、すべて「JUST」は難しい。

<過去のベスト5>

1位 99.91 2019.10.6

2位 99.78 2019.9.15

3位 99.76 2019.10.5

4位 99.73 2019.9.13

4位 99.73 2019.10.6