人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 131日目 2019.10.3の記録

2019.10.3

★体重 71.6kg(+0.2)  

★ステップ数 6945歩

★運動 

 Fit Boxing 65分【131日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U 32分

★消費カロリー 2501kcal

★ストレスレベル 35

フィットボクシングは、好記録。

エクササイズが易しかったから。

ミスは、ケアレスミスのみ。

スコアは99.71

これは歴代3位の記録!

1位 99.78 2019.9.15

2位 99.73 2019.9.13

3位 99.71 2019.9.28

3位 99.71 2019.10.3

5位 99.64 2019.9.14