人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 126日目 2019.9.28の記録

2019.9.28

★体重 71.7kg(±0)  

★ステップ数 6736歩

★運動 

 Fit Boxing 86分【126日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U なし

★消費カロリー 2605kcal

★ストレスレベル 25

夕食は外食で、いっぱい食べたのに、体重はキープ

予想を裏切るうれしさだ(笑)

フィットボクシングは、久々の高得点99.71

これは歴代3位の記録。

1位 99.78 2019.9.15

2位 99.73 2019.9.13

3位 99.71 2019.9.28

最初の2つのエクササイズが満点で、ひょっとしたらと期待したが、「初級コンビネーション2」でまさかのケアレスミス連発。

チャンスだっただけに残念。