人生後半をアクティブに

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Fit Boxing 125日目 2019.9.27の記録

2019.9.27

★体重 71.7kg(±0)  

★ステップ数 7904歩

★運動 

 Fit Boxing 83分【125日連続】

 Walking なし

 Wii Fit U 30分

★消費カロリー 2581kcal

★ストレスレベル 20

フィットボクシング。

デイリー45分+フリー40分が日課になりつつある。

デイリーは、ストレッチありの設定なので、ストレッチを抜くとフリーと同じ時間なのだが、なぜかフリーの方が短く感じる。

今日は久々のWii Fit(厳密に言えば、Wii Fit U)。

ウォーキングができない日は、Wii Fit Uと決めているが、始めるのが面倒。

起動に時間はかかるし、(重い)バランスボードをテレビの前に移動しなければいけない。

Wiiの時代は、Wii FItという(私にとって)素晴らしいソフトがあった。

スイッチも、任天堂からバランスボードを使ったFit系のソフト(Switch Fit)を出してほしい。

スイッチのFit系のソフトは、フィットボクシングしかない。

フィットボクシングが世界的に大ヒットしているので、Fit系ソフトには大きな需要があると思う。