2019.9.22
★体重 71.0kg(-1.2)
★ステップ数 7351歩
★運動
Fit Boxing 72分【120日連続】
Walking なし
Wii Fit なし
★消費カロリー 2698kcal
★ストレスレベル 37
体重が１日で1.2キロも減った。
たぶんトイレに何回も行ったのが原因だろう（笑）
71.0キロは、8月1日の71.3キロを下回る今年最軽量の記録。
いよいよ、70キロ台が見えてきた。
今日は、フィットボクシングのフリーを30分行った（実際は28分）。
今日の記録のエクササイズ時間の「01：12」は1分12秒ではなく、1時間12分。
今日は、フィットボクシング漬けの一日だった。
デイリーのスコアは、99.56で歴代8位の記録！
フィットボクシングは、今日で120日連続！
＜体重の変化＞
初期値 74.3
10日後 74.0
20日後 74.1
30日後 73.2
40日後 73.0
50日後 72.4
60日後 71.7
70日後 71.6
80日後 72.0
90日後 72.6
100日後 72.6
110日後 71.5
120日後 71.0
８月は増加傾向だったが、９月は今のところ減少傾向。