2019.9.9
★体重 72.2kg(-0.3)
★ステップ数 8043歩
★運動
Fit Boxing 47分【107日連続】
Walking 16分
Wii Fit 24分
★消費カロリー 2433kcal
★ストレスレベル 21
台風15号は、名古屋にまったく影響はなかったが、温かい空気を日本列島に残していったようで、今日の名古屋の最高気温は36.0℃☀
といっても、冷房の効いた室内にいたので、実感としてはなかった。
19時からのウォーキングは、サウナにいるような蒸し暑さ（この時の気温は33.0℃）だったので、短いコースに変更して16分で終了。
帰宅後、「Wii Fit」で運動不足を補う。
今日の「フィットボクシング」は、最初の２つのエクササイズで、99.84（1回だけミス）、100.00（パーフェクト）を記録し、昨日の99.60の記録更新を期待したが、3つ目のエクササイズで、97.46・・・。
ケアレスミスがあまりにも多く、現実は厳しかった。
それでも、平均スコアは99.05で歴代15位の記録。
１位 99.60 2019.9.8
２位 99.52 2019.7.7
３位 99.41 2019.8.18
４位 99.40 2019.9.2
５位 99.38 2019.8.17
５位 99.38 2019.8.26
７位 99.35 2019.9.6
８位 99.34 2019.8.27
９位 99.31 2019.9.4
10位 99.27 2019.8.21
10位 99.27 2019.8.24
12位 99.26 2019.7.16
13位 99.24 2019.8.22
14位 99.21 2019.7.5
15位 99.05 2019.9.9
