人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 102日目 2019.9.4の記録

2019.9.4

★体重 72.3kg(+0.1)  

★ステップ数 6735歩

★運動 

 Fit Boxing 47分【102日連続】

 Wii Fit 30分

★消費カロリー 2462kcal

★ストレスレベル 23

雨の一日。

ウォーキングはできないので、「フィットボクシング」と「Wii Fit」のみ。

フィットボクシングは、99点以上の99.31

ケアレスミスが多かった。

ジョイコンが汗ですべり、タイミングは合っているのに、「ミス」になることが何度もあった。

ジョイコンを握る力が弱くなると、こうなるときがある。

 1位 99.52 (2019.7.7)

 2位 99.41 (2019.8.18)

 3位 99.40 (2019.9.2)

 4位 99.38 (2019.8.17)

 4位 99.38 (2019.8.26)

 6位 99.34 (2019.8.27)

 7位 99.31 (2019.9.4)

 8位 99.27 (2019.8.21)

 8位 99.27 (2019.8.24)

 10位 99.26 (2019.7.16)

 11位 99.24 (2019.8.22)

 12位 99.21 (2019.7.5)