人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 85日目 2019.8.18の記録

2019.8.18

★体重 71.8kg(-0.2)  

★ステップ数 8269歩

★運動 

 Fit Boxing 33分【85日連続】

 Walking 34分

★消費カロリー 2305kcal

★ストレスレベル 27

フィットボクシング。

今日も目標の99点台(99.41)を達成!

しかも昨日の記録を超え、歴代2位!

こんなことあるんだ。

毎日が挑戦だ!

 1位 99.52 (2019.7.7)

 2位 99.41 (2019.8.18)

 3位 99.38 (2019.8.17)

 4位 99.26 (2019.7.16)

 5位 99.21 (2019.7.5)