2019.8.13
★体重 72.0kg(-0.1)
★ステップ数 8862歩
★運動
Fit Boxing 34分【80日連続】
Walking 31分
★消費カロリー 2541kcal
★ストレスレベル 26
何と今日の最高気温は、今年最高の38.0℃（全国8位）！
7日連続猛暑日。
暑い夏はまだまだ続く。
フィットボクシングは連続80日を達成！
区切りなので、体重の変化を並べてみる。
初期値 74.3kg
10日後 74.0kg
20日後 74.1kg
30日後 73.2kg
40日後 73.0kg
50日後 72.4kg
60日後 71.7kg
70日後 71.6kg
80日後 72.0kg
体重がV字回復の始まりにならないように、10日後は71kgを目標としたい。
