2019.8.5
★体重 72.0kg(±0)
★ステップ数 5962歩
★運動
Fit Boxing 42分【72日連続】
Wii Fit 31分
★消費カロリー 2397kcal
★ストレスレベル 37
8月5日は・・・名古屋今年最高の37.0℃！
体温よりも高い温度になった。
暑さのピークを超えてはいなかった。
ソフィ先生は、黒の新しい衣装。
これは、なかなか似合っている。
「左右のステップ」が難しい・・・。
久々にWii Fitも。
2019.8.5
★体重 72.0kg(±0)
★ステップ数 5962歩
★運動
Fit Boxing 42分【72日連続】
Wii Fit 31分
★消費カロリー 2397kcal
★ストレスレベル 37
8月5日は・・・名古屋今年最高の37.0℃！
体温よりも高い温度になった。
暑さのピークを超えてはいなかった。
ソフィ先生は、黒の新しい衣装。
これは、なかなか似合っている。
「左右のステップ」が難しい・・・。
久々にWii Fitも。