2019.8.2
★体重 71.7kg(+0.2)
★ステップ数 5051歩
★運動
Fit Boxing 38分【69日連続】
★消費カロリー 2461kcal
★ストレスレベル 44
8月2日も猛暑日（5日連続）。
名古屋の最高気温は、36.4℃！
毎日、暑い日が続く。
だけど、去年の方がもっと暑かった。
記録を調べなおしてみると、去年の8月3日の名古屋の最高気温は、何と、40.3℃！
一年で一番暑いのが7月下旬から8月上旬と言われているので、今年は40℃を超えることはないだろう（と期待）。
気温30℃以上で、外を歩くのは危険なので、冷房の効いた部屋にいることが多く、運動不足になりがちである。
