人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 64日目 2019.7.28の記録

2019.7.28

★体重 72.0kg(-0.4)  

★ステップ数 3756歩

★運動 

 Fit Boxing 33分【64日連続】

★消費カロリー 2270kcal

★ストレスレベル 27

今日もほぼ引きこもり。

ステップ数が稼げない。

フィットボクシング。

「ジャブ」、「ストレート」、「フック」、「アッパー」は、ほぼ「JUST判定」

が出るようになったが、「前後ステップ」が難しい。

今日は、「ウィービング」はなかったが、これもまだ慣れていない。

だけど、多少はスコアは落ちるが、大画面は楽しい。

今日のスコアは、91.69