Fit Boxing 48日目 2019.7.12の記録

2019.7.12

★体重　72.1kg(±0)　

★ステップ数　10305歩

★運動　

　Fit Boxing 47分【48日連続】

　Walking 41分

★消費カロリー　2703kcal

★ストレスレベル　44

3日連続で同じ体重。

明日は減るのか増えるのか。

今日のインストラクターは「ソフィ」。

カラダ年齢18歳の目標達成。