Fit Boxing 42日目 2019.7.6の記録

2019.7.6

★体重　72.9kg(+0.3)

★ステップ数　9815歩

★運動　

　Fit Boxing 47分【42日連続】

　Walking 49分

★消費カロリー　2470kcal

★ストレスレベル　29

71キロ台への道は厳しい。

今日のインストラクターは「ソフィ」。

「ジャブ→スエイバック→ジャブ」の最後のジャブのタイミングが狂うことが多かった。

スコアは、96.84。