2019.7.6
★体重 72.9kg(+0.3)
★ステップ数 9815歩
★運動
Fit Boxing 47分【42日連続】
Walking 49分
★消費カロリー 2470kcal
★ストレスレベル 29
71キロ台への道は厳しい。
今日のインストラクターは「ソフィ」。
「ジャブ→スエイバック→ジャブ」の最後のジャブのタイミングが狂うことが多かった。
スコアは、96.84。
2019.7.6
★体重 72.9kg(+0.3)
★ステップ数 9815歩
★運動
Fit Boxing 47分【42日連続】
Walking 49分
★消費カロリー 2470kcal
★ストレスレベル 29
71キロ台への道は厳しい。
今日のインストラクターは「ソフィ」。
「ジャブ→スエイバック→ジャブ」の最後のジャブのタイミングが狂うことが多かった。
スコアは、96.84。