2019.6.14
・体重 74.1kg(+0.1)
・ステップ数 10316歩
・運動 Walking45分 FitBoxing50分 四股30回
・消費カロリー 2752kcal
・ストレス 46
FitBoxing20日連続。
今日のインストラクターは、金髪ポニーテールの「マルティーナ」。
新しい衣装はまだゲットしておらず、以前の衣装。
昨日のリン先生はキッチリ45分だったが、今日は5分延長で最長の50分。
難しいステップやコンビネーションがあって、うまくできず、結果が悪かった。
それでもカラダ年齢は25歳だから、ちょっと判定は甘め。
体重が減らなかったのは、夕食のラーメンのせいかな？
