2019.6.8
・体重 74.9kg(+0.1) MAX!!
・ステップ数 4048歩
・運動 FitBoxing43分 四股30回
・消費カロリー 2096kcal
・ストレス 21
FitBoxing14日連続で記録更新中だが、体重も記録更新!
皮肉な結果である。
減る脂肪量<増える筋肉量、という単純な理由でいいのか?
今日のインストラクターは「マルティーナ」。
新しい衣装はなかったので、最初の衣装にサングラス。
サングラスだけでも雰囲気は変わる。
デイリー+フリー10分。
フリーは足の移動はほとんどミス。タイミングが全く合わない。