人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019.5.26の記録

2019.5.26

・体重 74.2kg(-0.1)

・体脂肪率 26.9%

・ステップ数 2160

・運動 WiiBoxing8分 四股30回

・消費カロリー 3358kcal  

・ストレス 47

この消費カロリーはありえない。

スマートウォッチの故障かも。