2019-05-21 2019.5.20の記録 健康 2019.5.20 ・体重 73.6g(-0.3） ・体脂肪率 27.9％ ・ステップ数 2424歩 ・運動 四股30回 スクワット30回 ・消費カロリー 2142kcal ・ストレス 43 ほぼ一日引きこもり。