人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019.5.7の記録

2019.5.7

・体重 73.3kg(+0.1)

・体脂肪率 27.4%

・ステップ数 5262

・運動 特になし

・消費カロリー 2126kcal  

・ストレス 23

名城公園の散策のみが運動。