2019.5.4の記録

2019.5.4

・体重　73.3kg（-0.7)

・体脂肪率　27.1%

・ステップ数　5534歩

・運動　Walking42分　

・消費カロリー　2175kcal　　

・ストレス　27

２日で1.2キロ減。少食を心がけた結果？