人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019.5.2の記録

2019.5.2

・体重 74.5kg(+0.9)

・体脂肪率 27.4%

・ステップ数 6371

・運動 Walking37分 

・消費カロリー 2560kcal  

・ストレス 37

4月2日から体重の単位をgとしていた。今気づいた(汗)

すべてkを加えて修正。けっこう時間がかかった・・・。